TSV Aichhalden
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Durch Yoga den Stress vom Alltag hinter sich lassen, Verspannungen lösen, die Flexibilität steigern und dadurch mehr Lebensqualität gewinnen.

Angebotene Yoga Kurse:

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayamas) und Meditation angestrebt wird. Klassisches Yoga im Stehen, Sitzen und Liegen.

Yogakurs: Donnerstags 15:00 Uhr bis 16:15 Uhr (TSV-Halle)  

für Frauen und Männer jeden Alters

Yogalehrerin: Roswitha Schillinger (07422-9520970)

 

Anmeldung erfolgt über die Geschäftsstelle

 

Tel: 07422-5199016
Email: geschaeftsstelle@tsv-aichhalden.de

 

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Yoga : Dienstags 8:30 bis 9:45 Uhr (Mehrzweckraum Josef-Merz-Halle)

Yoga :  Mittwochs 18:00 bis 19:15 Uhr (Mehrzweckraum Josef-Merz-Halle)

Yoga : Mittwochs 19:30 bis 20:45 Uhr (Mehrzweckraum Josef-Merz-Halle)

Yogalehrerin: Gerlinde de Wall (07422-52912)
 

 

Anmeldung erfolgt über die Geschäftsstelle

 

Tel: 07422-5199016
Email: geschaeftsstelle@tsv-aichhalden.de

 

 

 

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 Innere Balance:

Du bist ausgelaugt? Unbeweglich? Kraftlos und Unmotiviert? Möchtest Du Dich mehr bewegen auf schonende Art und den stressigen Alltag vergessen?
Dann wartet ein tolles Programm mit Elementen aus Yoga, Tai Chi und Pilates in gemütlicher Atmosphäre zu toller Musik auf Dich. Du findest zu Dir selbst, Deine Beweglichkeit wird verbessert, Deine Tiefenmuskulatur gekräftigt und Du empfindest Harmonie, denn Körper und Geist werden in Einklang gebracht.
Der Erfolg ist bereits nach kurzer Zeit spürbar. Neugierig???
Dann einfach vorbeischnuppern.... keine Scheu.
Komm in bequemer Sportkleidung und bringe evtl. eine Decke für die abschließende Entspannung mit.
 

Montags 19.30 Uhr in der TSV Halle ,10 Einheiten (10 x 60 Min.)

Genaue Termine bitte erfragen.

Es freut sich Claudi auf Euch!!!
 
Anmeldungen bei der TSV Geschäftsstelle, Nadine Kaufmann, Telefon 07422/5199016
E-Mail: geschaeftsstelle@tsv-aichhalden.de.